El programa nutricional integral probado por millones de años de evolución, científicamente diseñado para modificar nuestros hábitos alimenticios, de hidratación, ejercicio, sueño y suplementación. Para modificar de manera positiva tu cuerpo, mente y ser.

Consta de 4 regímenes básicos, uno para cada semana del programa. Explicados perfectamente por el Dr. Lodigiani en vídeos, consta de una donde se explica detalladamente ¿cómo? llevar el régimen, ¿por qué? y ¿cómo funciona?, así como los alimentos permitidos y los que no. Una explicación práctica que incluye videos de el doctor cocinando y preparando desayunos, comidas y cenas, los cuales te servirán como guía clarísima para preparar tus alimentos, así como muchos tips y recomendaciones mientras cocinamos.